13岁时他对电脑着了迷，掌握了丰富的计算机知识和高超的操作技能，但却因为用学校的计算机闯入了其他学校的网络而被勒令离校。
15岁时，米特尼克成功入侵了“北美空中防务指挥系统”的主机，成为黑客史上的一次经典之作。
不久，他又成功破译美国“太平洋电话公司”在南加利福尼亚洲通讯网络的“改户密码”。随后，他又进入了美国联邦调查局(FBI)的电脑网络，吃惊地发现FBI的特工们正在调查的一名电脑黑客竟然是他自己!他立即施展浑身解数，破译了联邦调查局的“中央电脑系统”密码，每天认真查阅“案情进展情况报告”，并恶作剧地将特工们的资料改成十足的罪犯。不过，特工人员最终还是将米特尼克捕获，法院将他送进了少年犯管教所，米特尼克成为世界上第一个“电脑网络少年犯”。
很快，米特尼克就获得假释。1983年，他因非法通过ARPA网进入五角大楼的电脑网络而被判在青年管教所6个月。1988年因为入侵数字设备公司DEC再度被捕。1990年，他连续进入了世界5家大公司美国太阳微系统公司、Novell网络公司、NEC公司、诺基亚公司和摩托罗拉公司的网络，修改计算机中的用户资料，然后逃之夭夭。1994年12月25日，米特尼克攻击了美国圣迭戈超级计算机中心，因此获得“地狱黑客”的称号。但是，这次攻击激怒了负责该中心计算机数据安全的著名日籍专家下村勉，为挽回损失和教训米特尼克，这位计算机高手利用自己精湛的安全技术，帮助FBI将米特尼克捉拿归案。
联邦法院以25宗非法窃取电话密码、盗用他人信用证号码和闯入他人网络的罪名起诉米特尼克，而且未经审判就将米特尼克关押了4年半，并且不得保释，这是美国司法史上对一名高智商罪犯所采取的最严厉的措施。
2001年1月，米特尼克在认罪后，获得了监视性释放。
“黑客们变得越来越老练和狡猾，他们会想出各种新的花招，利用技术漏洞和人性的弱点来劫持你的计算机系统。”———凯文·米特尼克。
获得自由后的米特尼克，目前投身于计算机安全咨询和写作中。
他穿梭于世界各地，告诉人们在一个充满工业间谍和众多比他更年轻的黑客世界里，如何保证自己的信息安全。
凯文•米特尼克在一次转机的间隙，写下了以下十条经验与大家分享。
●备份资料。记住你的系统永远不会是无懈可击的，灾难性的数据损失会发生在你身上———只需一条虫子或一只木马就已足够。
●选择很难猜的密码。不要没有脑子地填上几个与你有关的数字，在任何情况下，都要及时修改默认密码。
●安装防毒软件，并让它每天更新升级。
●及时更新操作系统，时刻留意软件制造商发布的各种补丁，并及时安装应用。
●在IE或其它浏览器中会出现一些黑客鱼饵，对此要保持清醒，拒绝点击，同时将电子邮件客户端的自动脚本功能关闭。
●在发送敏感邮件时使用加密软件，也可用加密软件保护你的硬盘上的数据。
●安装一个或几个反间谍程序，并且要经常运行检查。
●使用个人防火墙并正确设置它，阻止其它计算机、网络和网址与你的计算机建立连接，指定哪些程序可以自动连接到网络。
●关闭所有你不使用的系统服务，特别是那些可以让别人远程控制你的计算机的服务，如RemoteDesktop、RealVNC和NetBIOS等。
●保证无线连接的安全。在家里，可以使用无线保护接入WPA和至少20个字符的密码。正确设置你的笔记本电脑，不要加入任何网络，除非它使用WPA。要想在一个充满敌意的因特网世界里保护自己，的确是一件不容易的事。你要时刻想着，在地球另一端的某个角落里，一个或一些毫无道德的人正在刺探你的系统漏洞，并利用它们窃取你最敏感的秘密。希望你不会成为这些网络入侵者的下一个牺牲品。
