详解Windows 7的备份、还原

　　备份、还原从来都是系统中的关键组件。在Vista中，系统备份、还原功能得到了加强。那么，在Windows 7中提供了什么样的备份、还原方案呢?本文将就这一方面和大家进行一番体验。

　　1、使用“系统还原”轻松回魂

　　系统还原是标准的系统功能，从Windows ME开始就成为系统核心组件。随着系统的升级，该功能更趋完善。Windows 7的系统还原功能和此前的系统相比还是有很大的改进的。

　　在桌面上右键单击“计算机”选择“属性”进入控制面板的“系统”页面，在左窗格中点击“系统保护”链接可进入“系统还原”设置窗口。

　　(1).系统设置和文件版本还原的分与合

　　对于Windows 7来说，系统还原包括系统设置的还原和文本版本的还原，即我们通常所说的系统环境和卷影副本。通常情况下，Windows 7只有在系统分区开启了系统保护功能，而且既包括系统还原也包括文件版本还原。不过，在Windows 7中可将系统还原和文件版本还原分割开来。通常的做法是：在系统分区同时开启系统还原和文件版本恢复，而在其他分区只开启文件版本还原就可以了。这样不仅能够提升系统性能，而且也可节省磁盘空间。其设置方法是，在“系统保护”标签选中需要进行设置的磁盘分区，然后点击“配置”按钮进入配置页面。可以看到在“还原设置”下有三个选项：选择第一项“还原系统设置和以前版本的文件”就会开启该分区的系统还原和卷影副本;选择第二项“仅还原以前版本的文件”则只开启该分区的卷影副本功能;选择第三项“关闭系统保护”则会在该分区中关闭这两项功能。

　　(2).手动创建还原点

　　在开启分区的“系统还原”后，它系统分区会间隔性地对系统建立还原点(默认一天一次)，或者在系统安装应用软件和驱动程序时建立还原点。而对于其他非系统分区只开启了“卷影副本”功能，则当对该分区中的文件进行修改时，就会创建该文件的卷影副本。需要说明的是：当针对某个分区设置保护后，首先需要针对该分区创建还原点，这样在进行系统还原或者文件恢复时系统还原才可用。创建还原点的方法非常简单，点击“系统保护”标签页中的“创建”按钮就会弹出“创建”还原点向导，依照向导可完成还原点的创建。

　　(3).系统还原的方式

　　通常情况，系统还原是迫不得已而为之的。一般是当安装了某软件、驱动后而造成软件冲突，系统不稳定甚至崩溃的时候才采用。就Windows 7来说，系统还原我们可采用两种方式：一种是在能够进入系统的情况下在“系统属性”窗口中进行，点击“系统保护”标签页中首先选中需要恢复的系统分区，然后点击“系统还原”按钮可启动系统还原向导，

　　选择一个最近的还原点根据向导可完成系统还原的过程。至于文件版本的还原，可在该文件上单击右键选择“还原以前的版本”，然后从文件版本列表中选择一个版本可进行还原或者复制。

　　有时系统故障比较严重，不能以正常模式启动“系统还原”。此时我们可尝试进入安全模式启动“系统还原”，如果连安全模式都进入不了我们可选择从“系统恢复选项”控制台中选择“系统还原”离线进行系统还原。在系统启动时按住F8键进入系统“高级启动选项”菜单，选择“修复计算机”并回车可进入“系统恢复选项”控制台。在这个过程中，需要选择用户并输入密码进行登录。选择并点击“System Restore”可启动系统还原向导，还原过程和正常模式下的一样。除此之外，运行“Startup Repair”可启动系统修复功能，运行“System Image Recovery”可从已备份的系统映像中恢复系统。需要说明的是：Vista也可实现离线状态下的“系统还原”，不过它需要使用Vista系统安装盘来引导系统进入“系统恢复选项”控制台中。而在Windows 7中就不需要安装盘了，因为Windows 7已经将其集成到系统中了。

　　2、自由定制的“备份和还原”

　　Windows 7的“备份和还原”功能与Vista的类似功能相比，最大的改进是增加了新的选择，通过这些选项我们可以自由定制、控制系统备份。执行“控制面板”→“所有控制面板项”→“备份和还原”可进入Windows 7的“备份和还原”中心，在此我们可以完成系统的备份与还原是所有操作。

　　(1).系统备份

　　Windows 7安装部署完成后，有必要做一份Windows备份，这对于系统恢复和迁移是非常必要的。在“备份和还原”中心，点击“设置备份”链接可启动“Widnows系统备份”向导。我们可以将备份保存在本地任何一个有足够空间的非系统分区中，当然也可以保存到某一个网络位置，比如一台文件服务器中。在网络位置中输入其UNC地址，以及其用户名、密码等网络凭据。如果要保存在本地，笔者建议最好保存在本地的另外一块硬盘的分区中。对于备份内容，Windows 7默认会保存所有用户的库、桌面、以及Windows文件夹中的数据，此外还会创建一份系统映像。当然，有些备份项并不是我们所必须的，因此我们可自定义自己要备份的内容入图5所示。在此我们可勾选自己要保存的内容(比如库、系统盘中与用户相关的内容以及应用程序信息等)，如果不需要保存系统映像，可去掉“包括驱动器System Reserved，(C:)的系统映像”前面的勾。